Inloggen | Aanmelden


spidi-wido
Nodig uit
Wijzig foto

D1, D2, D3....qu'est que c'est?

Voor alle mensen die nu eindelijk een hardloopschema hebben gepland, maar voor de grote vraag staan wat die verrekte D's betekenen:

 

http://www.zitvlees.nl/index.php?id=2013

 

Zie vooral onderaan op de website een handig tabelletje.




datum: 29 July 2008, laatst gewijzigd: 29 July 2008
Reageren | Wijzigen

Reacties op D1, D2, D3....qu'est que c'est?

: reactie van willieh86
29-07-2008 20:56
Merci beaucoup et tries bien! of iets dergelijk iig hartelijk bedankt!
: reactie van kejoba
30-07-2008 09:18

Thnx! Daar hebben we wat aan!

 


: reactie van aalbert
30-07-2008 18:48

Ha, kijk eens naar onderstaande link, daar staat netjes omschreven wat D1, D2 etc inhoud.

De zones H, D1, D2, D3 en weerstand zijn gekoppeld aan hartslag/loopsnelheid, loop je zonder hartslagmeter dan kan je aan de zones een gevoelsomschrijving geven.

http://www.hardloopschema.nl/?p=help&cat=Trainingszones

om dieper op de omschrijvingen in te gaan moet je wel even inloggen met je hardloopschema.nl inloggegevens!

Groet Aalbert

Webshops

Hartslagmeter.com
Hardloopschoenen.com
Hardloopmuziek.com
Sportvoeding van SiS
Hardloopboeken.nl

Stel je vraag

Stel je vraag en discussieer mee in de nieuwe fora van de Loperz loopgroepen.

Praat na over loopwedstrijden

Lees, reageer en discussieer over loopwedstrijden en trimloopjes. Hier vind je de loopjes van de afgelopen 2 weken.

Lees de weblogs van andere Loperz

Lees de weblogs van andere Loperz. En reageer als je wat te zeggen hebt.

Loperz op je mobiele telefoon

Op http://spidi-wido.loperz.mobi vind je je trainingsagenda aangepast voor weergave op je mobiele telefoon. Ook een neerslagradar.

Loperz nieuws

Sinds 1 december 2007 is Loperz.nl geopend. Je kunt hier je eigen website beheren onder de URL jouwnaam.loperz.nl. Beheer op jouwnaam.loperz.nl jouw hardlooptrainingen.
 
Hardlopen met Loperz.nl - Copyright CheckPoint 2007 - 2012